用料
冬季止咳就在日常的做法
洗干净柑子
剥皮
皮切丝
果肉撕开,放入钵底
果皮切丝罩果肉上面,根据口味选择是否放冰糖少许
准备好小钵
加盖,隔水放入电饭煲蒸3-4小时
待出锅冷却微热,加入蜂蜜适量搅拌,汁水每次2-3勺给孩子喝,止咳化痰效果很好👍果肉可以泡水喝
小贴士
孩子止咳,纯绿色食品