山药泥三明治 <302小厨房>

美味又简单的三明治做法，快来试试看！

山药的品种有分脆山药也有面山药（类似有脆苹果和面苹果一样），都可以用来做这道三明治，口感不同各有特色。我这次用的是脆山药，口感更清新一些~~

用料  

山药泥三明治 <302小厨房>的做法  

1. 原料图

2. 山药清洗掉表面的泥土，之后蒸20min左右熟透即可（山药是生熟都能吃的，如果比较粗的山药可以切小块来蒸快一些）

3. 蒸好的山药去皮

4. 之后碾碎（面山药可以轻易用叉子碾碎，如果是脆山药会比较难，可以借助打碎机辅助）

5. 加入炼乳和盐

6. 搅拌混合均匀

7. 把山药泥厚厚的铺在吐司上即可

8. 盖上上面一层吐司，轻轻合上后冷藏降温

9. 之后定型后切开即可，是不是很简单呢！

10. 快来试试吧！饱足感很强哦~~

小贴士

1，用脆山药或者面山药都可以，口感有区别但都很好吃；

2，少量加入盐口感会更丰富。