菠菜吐司盅
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百变吐司,百变味道!
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用料
菠菜 | 1根 |
吐司 | 1片 |
培根 | 1片 |
牛奶 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
菠菜吐司盅的做法
吐司去边,擀面杖擀平
每边中间切开一半,放在模具里整理形状
放在模具里整理形状
菠菜叶洗净,开水焯一下,切碎,放培根丁;
鸡蛋打散,加入少量牛奶、盐,混合均匀;烤箱提前预热180度,把蛋液倒入吐司中,放培根丁和菠菜叶,马上放入烤箱(要不然吐司会吸走蛋液)烤20分钟,完成!好吃美味。
小贴士
少油少盐少糖是我的饮食宗旨
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