吐司蛋奶布丁（宿舍版）
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![吐司蛋奶布丁（宿舍版）的做法步骤图]( "吐司蛋奶布丁（宿舍版）的做法步骤图")
鸡蛋和牛奶 还有吐司 QQ的 都是我喜欢的食材
我超爱的(๑>ᴗ<๑)
作为健身餐也很棒啊
碳水：全麦面包
蛋白质：牛奶和鸡蛋
用料
吐司蛋奶布丁（宿舍版）的做法
一片吐司放在煎蛋锅上烘干水分
因为宿舍没有多士炉啦
没有煎蛋锅可以放在电饭锅里
懒的话省略这个步骤也可以的
![吐司蛋奶布丁（宿舍版）的做法步骤图 第2张]( "吐司蛋奶布丁（宿舍版）的做法步骤图 第2张")
切成丁
![吐司蛋奶布丁（宿舍版）的做法步骤图 第3张]( "吐司蛋奶布丁（宿舍版）的做法步骤图 第3张")
鸡蛋打散和牛奶混合 放入吐司丁 上锅蒸大约5min
看蛋液凝固就好啦
![吐司蛋奶布丁（宿舍版）的做法步骤图 第4张]( "吐司蛋奶布丁（宿舍版）的做法步骤图 第4张")
宿舍里有蔓越莓
我就撒了点
有坚果更棒啦 补充有益脂肪嘤嘤嘤(灬ºωº灬)♡而且更好看啊
![吐司蛋奶布丁（宿舍版）的做法步骤图 第5张]( "吐司蛋奶布丁（宿舍版）的做法步骤图 第5张")
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