黑椒田园小炒
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我用的1根胡萝卜,5个蘑菇(不要切片,切成四瓣),9根芦笋,忘了称总重量多少了,可能400g左右吧。
你也可以替换任意食材,冰箱里有啥放啥。
不要太拘束,搞懂了原理小美,都是随手炒。
用料
黑椒田园小炒的做法
倒入30g油,设置3分钟,120度,速度小勺。
倒入所有蔬菜,加入1/2茶匙盐,1/2茶匙黑胡椒(小美可以自己熬),1/2茶匙蔬菜精(可省),1/4茶匙糖。
设置5分钟,V档,反转,速度小勺。
小美帮我自动炒好了,不溅油,不用擦灶台,不怕被烫到,也没有油烟,夏天做饭好清凉。
装盘出锅,汤汁还可以拌饭吃,美味。
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