减脂甜品|花生酱香蕉吐司
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![减脂甜品|花生酱香蕉吐司的做法步骤图]( "减脂甜品|花生酱香蕉吐司的做法步骤图")
减脂期间 饮食百分百保持健康太难了，每日都琢磨怎么满足自己的胃同时有减脂效果。
用料
| 花生酱(无糖无盐) | 1茶匙 |
| 香蕉 | 半根 |
| 全麦吐司 | 一片 |
| 吐司机 | 一个 |
减脂甜品|花生酱香蕉吐司的做法
吐司烤脆，花生酱抹在吐司上，香蕉切片as toppings! 不控制热量，可以添加蜂蜜，巧克力丁或者果干~
![减脂甜品|花生酱香蕉吐司的做法步骤图 第2张]( "减脂甜品|花生酱香蕉吐司的做法步骤图 第2张")
搭配水果，很不错的下午茶～
![减脂甜品|花生酱香蕉吐司的做法步骤图 第3张]( "减脂甜品|花生酱香蕉吐司的做法步骤图 第3张")
小贴士
香蕉要有张了棕色点的，甜味更加香浓～
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