土豆条~宝宝辅食
来源:菜肴屋 阅读:3.45W 次
外酥里软的口感,配上颗粒饱满的午餐肉,每一口都香到不行。
用料
土豆 | 120克 |
胡萝卜 | 40克 |
午餐肉 | 20克 |
普通面粉 | 80克 |
土豆条~宝宝辅食的做法
准备食材:土豆120克、胡萝卜40克、午餐肉20克、普通面粉80克。
调味说明:这个食谱我用午餐肉自带的咸味来调味,适合12个月以上的宝宝,如果是大宝宝吃的话,可以搅拌土豆的时候加1克有机酱油。土豆和胡萝卜一起放入锅中,开大火蒸至熟透。
放入搅拌机中,磨成细腻 的糊糊。
土豆泥中加入普通面粉。
搅拌成粘稠的糊糊。
搅拌好的糊糊,放入裱花袋中。
平滑的挤在烤盘上。
午餐肉切得碎碎的。
肉碎铺在表面,给薯条提味。
放入烤箱,上下管145度烤25分钟。
不用怀疑,就这么简单,等着做好之后,宝宝一手一个吃起来相当欢乐了。
小贴士
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!
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