贝柱虾饼蒸蛋

随便一蒸，出乎意料的鲜美，挑食的宝宝居然吃了一大盘
天气越来越热了，不仅宝宝的胃口变差，妈妈们也不愿意踏入厨房。怎么办？贴心的我来帮你解决，既能让宝宝爱吃饭，又能让妈妈爱下厨。
这道 [贝柱虾饼蒸蛋] 简直是为了夏天而生的，只有“猴赛雷”可以用来形容它。虾仁和贝柱不仅可以提供优秀的蛋白质，更含有大量的锌，让宝宝吃得好睡的香。更厉害的是，这道菜的作法更是简单到令人震惊！
PS：我是一个经常分享辅食的妈妈，如果你刚好正在为喂养问题犯难，请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》，一起用心、用爱做菜。

用料  

贝柱虾饼蒸蛋的做法  

1. 食材清单

2. Big Tummy青虾仁贝柱解冻3分钟

3. 胡萝卜焯水8分钟

4. 贝柱、青虾仁焯水30秒

5. 捞出切碎备用

6. 胡萝卜切碎

7. 混合食材

8. 倒入蛋清

9. 倒入米粉

10. 搅拌均匀（如果偏湿可以多加些米粉）

11. 用小勺取出放入蒸盘

12. 鸡蛋搅拌成蛋液

13. 倒入蒸盘，撒上适量芝麻

14. 上过蒸约8分钟即可