金针菇土豆饼~宝宝辅食
来源:菜肴屋 阅读:2.47W 次
别看这么简单,味道却一点也不平凡,煎到酥脆的土豆丝,配上肉质饱满的肉肠,口感真是没的说。
用料
土豆 | 150克 |
金针菇 | 30克 |
葱花 | 10克 |
面粉 | 20克 |
鸡蛋 | 1个 |
肉肠 | 2根 |
金针菇土豆饼~宝宝辅食的做法
准备食材:土豆150克、金针菇30克、葱花10克、面粉20克、鸡蛋1个、肉肠2根。
调味说明:这个食谱我用肉肠、葱花自带的味道来调味,适合12个月以上的宝宝,如果是大宝宝吃的话,可以根据自己的喜好搅拌的时候加有机酱油。金针菇焯水,切成小段。
提前烤好的肉肠成小块。
土豆擦成丝。
土豆丝中加入金针菇、肉肠和葱花。
接着加入普通面粉并打入一个鸡蛋。
将所有食材混合均匀。
平底锅刷油,放上一坨土豆丝铺平。
开中小火慢煎。煎至熟透就可以出锅啦。
是不是没有姐妹能拒绝搅一搅、15分钟搞定还好吃的美食呀,明天早餐就吃它吧。
小贴士
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!
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