豌豆南瓜饼 宝宝辅食天天学

塔塔特别喜欢听《豌豆公主》的故事，以至于每次跟他一起剥豌豆时，他都期待着要“剥”出一个公主来，哈哈哈哈哈，童心就是那么可贵。豌豆清爽可口，自带甜味，煮熟煮软后软糯绵密，好多宝宝都挺喜欢的。
而且豌豆的营养很丰富，维生素和微量元素都很充足，尤其是铜、和、铬等微量元素，有助于增强宝宝的造血功能，防止宝宝贫血，同时还有助于宝宝骨骼的发育。另外，豌豆富含粗纤维，适量食用还能预防宝宝便秘。
今天这道豌豆南瓜饼特别棒，南瓜和豌豆的甘甜让宝宝非常有食欲，而且质感细密松软，无论作为正餐餐点还是加餐小零食都非常适合，宝宝一手抓一个很快就光盘了！

建议月龄：10M+

用料  

豌豆南瓜饼 宝宝辅食天天学的做法  

1. 熟豌豆剥皮

2. 剥皮后的豌豆和熟南瓜一起放入搅拌机，打入鸡蛋

3. 剥皮后的豌豆和熟南瓜一起放入搅拌机，打入鸡蛋

4. 倒出泥糊

5. 倒入面粉

6. 搅拌均匀

7. 面糊倒入裱花袋里

8. 锅里扫一层油，小火加热，挤入面糊

9. 两面煎熟即可

小贴士

辅食君小问答
Q1：宝宝蛋清过敏，可以只用蛋黄吗？

A：可以的，1个鸡蛋可以替换成两个蛋黄。

Q2：为什么我总是煎糊呢？

A：煎这种小饼建议要用不粘锅，而且要小火耐心加热。而且小饼的厚薄要适中，太厚的话不容易熟，太薄的话又容易糊哦。