秋天适合多喝雪梨水哦,润肺去燥。山楂开胃消食,红枣可以补铁呢。这款酸甜可口,宝宝喝完要续杯的哦~
用料
雪梨山楂红枣水的做法
雪梨去皮,切成块状。
红枣去核,秋天比较干燥,不要加核,核比较上火。
500ml-600ml的水和前面的食材一起放入养生壶,煮20-30分钟就可以了。
煮好的效果图
宝宝急着要抢来喝了~