维果C酸奶冰棍
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酸奶中含有大量活性乳酸菌,能够有效调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘,有清肠减肥效果。酸奶的吃法多多,有一种就是做冰棍了,说到做冰棍,不得不要说一下模真这事儿,通常的塑料模脱模不好用,要用温水泡泡,才可以脱出来,实在麻烦,所以我在喜地商城溜达时,一下子看中了出品自意大利的冰棍硅胶模,哈...手又忍不住了,维果C酸奶冰棍就是用这款利器做的,冰棍脱模真是好轻松;我在喜地经常看到便宜品质又良好进口货,好想全部拥有呀...
维果C酸奶冰棍做法简单,充满多多的维生素c,有益健康,是种吃不胖的零食。
用料
酸奶 | 1.5瓶 |
杨梅 | 50克 |
奇异果 | 1个 |
冰棍木 | 4支 |
维果C酸奶冰棍的做法
各材料
杨梅用盐水泡一会
杨梅与奇异果取肉切任意形状
取小许杨梅肉与2匙的酸奶混合捣碎
取冰棍模,各放点杨梅与奇异果
倒入调色的酸奶与原色酸奶
插入木棍入再填入酸奶与水果,也是任意放的
入冰箱冷冻4小时以上
取出脱模即可食用
小贴士
如果所用的水果不够甜,可以加点蜂蜜,更加美味
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