胡萝卜泥(宝宝辅食,六个月以上)
来源:菜肴屋 阅读:1.54W 次
宝宝七个月了,开始跟她添加泥状辅食。胡萝卜营养很好,又简单方便,特别适合六个月以上宝宝食用。
用料
胡萝卜 | 一根 |
油 | 几滴 |
胡萝卜泥(宝宝辅食,六个月以上)的做法
胡萝卜去皮洗净,切薄片备用。锅中滴几滴炒菜的油,待油热后,放入胡萝卜翻炒几下,出锅。注意油要少。胡萝卜营养成分遇油才能发挥出来,所以油不可少。但宝宝肠胃发育还不成熟,所以油只需几滴就可以了。然后把炒过的胡萝卜上锅蒸熟。
小贴士
放入冰箱的胡萝卜泥可保存两三天,注意一次做的不要太多了。
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