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狗熊的盒饭20190304

来源：菜肴屋 阅读：1.6W 次
狗熊的盒饭20190304的做法步骤图

用料  

大米 1杯
西蓝花 3小朵
鸡胸肉 250g
豆苗 1盒
生粉 2勺
生抽 2勺
料酒 1勺
盐 适量

狗熊的盒饭20190304的做法  

  1. 鸡胸肉洗净，厚的从中间改成较薄的2块，加入生粉，生抽，料酒，适量盐，搅拌均匀，腌制一晚。锅内刷少量油，煎

    狗熊的盒饭20190304的做法步骤图 第2张

  2. 西蓝花焯熟，切碎，和米饭拌均匀，压成饭团

    狗熊的盒饭20190304的做法步骤图 第3张

  3. 炒豆苗

    狗熊的盒饭20190304的做法步骤图 第4张

  4. 装盒

    狗熊的盒饭20190304的做法步骤图 第5张
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#盒饭 #狗熊
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