芝士三明治

用料  

芝士三明治的做法  

1. 两个蛋25克牛奶，20克面粉。

2. 蛋打散，加入牛奶。

3. 加入面粉。

4. 松仁。

5. 马苏里拉芝士。

6. 平锅加热，放入松仁。

7. 将蛋面倒入平锅中。

8. 两分钟后蛋饼好了加入辣椒酱，加入番茄酱。

9. 加入马苏里拉。

10. 将蛋芝士三明治加入微波炉转两分钟更美味。

11. 蛋松仁芝士三明治香糯。

小贴士

早餐这样吃满足营养需求。