减脂人的噩梦-捷森全麦面包
来源：菜肴屋 阅读：1.42W 次
买的时候看了一眼评论，已经做好心理准备了，到货后尝了一口，还是不能接受这口感，又酸又硬，可以说跟面包毫无关系
两大包，整整2斤！才8块钱，这么难吃难怪要做特价🤔
醒着头皮把研究它的吃法，谁叫它热量低呢
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 黑胡椒粉 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 生菜 | 1片 |
减脂人的噩梦-捷森全麦面包的做法
干吃咽不下去……真的好难吃
![减脂人的噩梦-捷森全麦面包的做法步骤图 第2张]( "减脂人的噩梦-捷森全麦面包的做法步骤图 第2张")
鸡胸肉煎熟
![减脂人的噩梦-捷森全麦面包的做法步骤图 第3张]( "减脂人的噩梦-捷森全麦面包的做法步骤图 第3张")
两个蛋液打散煎至凝固撒上盐和黑胡椒
![减脂人的噩梦-捷森全麦面包的做法步骤图 第4张]( "减脂人的噩梦-捷森全麦面包的做法步骤图 第4张")
中间夹鸡胸肉，生菜，鸡蛋组装好三明治，
![减脂人的噩梦-捷森全麦面包的做法步骤图 第5张]( "减脂人的噩梦-捷森全麦面包的做法步骤图 第5张")
开吃～
![减脂人的噩梦-捷森全麦面包的做法步骤图 第6张]( "减脂人的噩梦-捷森全麦面包的做法步骤图 第6张")
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