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梅雨清晨的减脂饮 summer smoothie

来源：菜肴屋 阅读：2.18W 次
梅雨清晨的减脂饮 summer smoothie的做法步骤图

减脂艰难期，恰逢梅雨季
💨

用料  

黄瓜 半根
香蕉 半根
燕麦奶 190克
chia seeds 一勺
frozen avocado 适量
frozen mango 适量

梅雨清晨的减脂饮 summer smoothie的做法  

  1. 如图

    梅雨清晨的减脂饮 summer smoothie的做法步骤图 第2张

  2. 配料所需放入料理机，高速搅拌，即可～
    剩余的直接吃吧🤪

    梅雨清晨的减脂饮 summer smoothie的做法步骤图 第3张
本文链接：https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/72y1x8.html
#Summer #smoothie #梅雨 #清晨 #减脂
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