6个月以上辅食红枣黑芝麻糊
来源：菜肴屋 阅读：1.8W 次
黑芝麻营养丰富，而且油脂含量高，如果宝宝便秘也可以给孩子吃哦，还加了红枣有点点甜，即食燕麦也是有很多粗纤维哦，1+1组合孩子能吃妈妈也能吃哦
做法超级简单，只要一个破壁机十分钟就能搞定
如果是一般料理机功率不够的话那打出来口感没那么细腻，所以最好用破壁机哦
用料
| 牛奶/配方奶250g 芝麻50g 麦片20g 红枣10个 |
6个月以上辅食红枣黑芝麻糊的做法
破壁机里放入炒香的芝麻、即食麦片
![6个月以上辅食红枣黑芝麻糊的做法步骤图 第2张]( "6个月以上辅食红枣黑芝麻糊的做法步骤图 第2张")
红枣洗干净去掉核
![6个月以上辅食红枣黑芝麻糊的做法步骤图 第3张]( "6个月以上辅食红枣黑芝麻糊的做法步骤图 第3张")
把红枣放进破壁机 煮+打大概5-8分钟即可
![6个月以上辅食红枣黑芝麻糊的做法步骤图 第4张]( "6个月以上辅食红枣黑芝麻糊的做法步骤图 第4张")
这样就打好了 是不是超级快
![6个月以上辅食红枣黑芝麻糊的做法步骤图 第5张]( "6个月以上辅食红枣黑芝麻糊的做法步骤图 第5张")
芝麻一定要用炒过的才好吃哦
![6个月以上辅食红枣黑芝麻糊的做法步骤图 第6张]( "6个月以上辅食红枣黑芝麻糊的做法步骤图 第6张")
也可以放一些核桃也很好吃
![6个月以上辅食红枣黑芝麻糊的做法步骤图 第7张]( "6个月以上辅食红枣黑芝麻糊的做法步骤图 第7张")
红枣不放也可以就是没有甜味
![6个月以上辅食红枣黑芝麻糊的做法步骤图 第8张]( "6个月以上辅食红枣黑芝麻糊的做法步骤图 第8张")
如果没有麦片也可以加一些糯米粉也会有很粘稠的效果
![6个月以上辅食红枣黑芝麻糊的做法步骤图 第9张]( "6个月以上辅食红枣黑芝麻糊的做法步骤图 第9张")
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![6个月以上辅食红枣黑芝麻糊的做法步骤图 第10张]( "6个月以上辅食红枣黑芝麻糊的做法步骤图 第10张")
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