风寒感冒食疗(葱白生姜红糖水)

这个水想必大家都听过，稍微改良了下，还是想写一写，亲测有效。前阵子风寒感冒，试了下这个水，第二天又喝了一次就痊愈了。葱白散寒发汗、解表祛风，生姜发汗解表、温中止呕，两者配合，可以增强发汗的功用。红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之“，俗称”温补“。三者共用，可以温中驱寒，有效治疗感冒。

用料  

风寒感冒食疗(葱白生姜红糖水)的做法  

1. 大葱切段，一定要带须。
   姜切片，老红糖3块，一起放入盘子中上锅蒸15分钟。
   烧一锅水，大概600毫升。
   把蒸好的食材包括蒸出的水一起，放入沸水中小火熬20分钟。

2. 熬好趁热喝下，小口喝，第二天会感觉轻松很多。

小贴士

大葱一定要带须。