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藜麦糯米饭团(小美锅菜谱)

来源:菜肴屋 阅读:3.48W 次
藜麦糯米饭团(小美锅菜谱)的做法步骤图

非常时期非常饮食。可带到单位当午餐,营养美味又简单😋😋😋

用料  

糯米 200克
藜麦 100克
洋葱 30克
培根 60克
香葱 2根
玉米油 10克

藜麦糯米团(小美锅菜谱)的做法  

  1. 糯米和藜麦提前2小时浸泡,淘洗干净,铺入锅,主锅内放入600克开水,蒸锅架上后30-35分钟/v/速度1蒸煮。

    藜麦糯米饭团(小美锅菜谱)的做法步骤图 第2张
  2. 洋葱切丝;培根切小块;香葱切末。主锅内放入玉米油和洋葱丝,3分钟/v/速度1爆香;加入培根块,3分钟/v/反转小勺炒熟;最后将煮熟的藜麦糯米饭倒入主锅,一并加入15克生抽和葱末,5分钟/v/反转小勺即可。

    藜麦糯米饭团(小美锅菜谱)的做法步骤图 第3张
  3. 将搅拌结束的藜麦糯米饭盛出,戴上一次性食品手套,捏紧成饭团用保鲜膜裹紧即可食用。这个配方基本可以做5个左右,热吃冷吃各有风味。

    藜麦糯米饭团(小美锅菜谱)的做法步骤图 第4张

小贴士

友情提醒:培根可以换成香肠、火腿丁,喜好香菇也可以加2个调味,反正想要添加啥的自己看着办,只要加入的是你喜欢的,自己做无非就是图个没有添加又满足味蕾。

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