蓝带

用料  

蓝带的做法  

1. 准备材料。

2. 鸡胸肉片成两片。

3. 用肉锤把鸡肉敲松。

4. 把火腿片放在敲好的鸡肉上。

5. 放上奶酪片。

6. 对折。

7. 两面蘸上面粉。

8. 再沾满鸡蛋液。

9. 再沾满面包糠和法香的混合物。

10. 放在平底锅里煎至两面熟透。

11. 可以吃。