冬天里水果凉凉的,不是很想吃。最近又要戒咖啡,所以就想到做个水果茶来喝。 梨有清热生津,润燥化痰的作用,苹果可以润肠减肥,比较适合久咳有不太想吃药,想吃甜水有怕胖的,比如说我(≧▽≦)
用料
冬天里的水果茶的做法
水果去皮,切成块待用
水开后加橘瓣,煮2-3分钟即可。
小贴士
喜甜的朋友可以在喝的时候加蜂蜜。