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咖喱蔬菜汤(低脂版)

来源:菜肴屋 阅读:1.64W 次
咖喱蔬菜汤(低脂版)的做法步骤图

经历的高三的卷毛君又胖啦。于是开始指定减脂大计划。吃草的过程好痛苦。有想要吃有味道的。于是决定做个低脂简单又美味的咖喱汤。(冰箱里只有南瓜和苦瓜了,只要属性不相克,任何自己喜欢的蔬菜都可以哦😊)

用料  

咖喱 50g
南瓜 半个
苦瓜 半个

咖喱蔬菜汤(低脂版)的做法  

  1. 准备好蔬菜,洗净切块备用

    咖喱蔬菜汤(低脂版)的做法步骤图 第2张
  2. 蔬菜焯水,将咖喱根据蔬菜份量和个人喜好取出备用。

    咖喱蔬菜汤(低脂版)的做法步骤图 第3张
  3. 焯水后,另起一锅水,半开时放入咖喱。再依次放入蔬菜。小火炖煮。

  4. 听见了幸福的咕嘟咕嘟声。

    咖喱蔬菜汤(低脂版)的做法步骤图 第4张
  5. 盛出,开吃~😁

    咖喱蔬菜汤(低脂版)的做法步骤图 第5张
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