空气炸锅版烤大红虾
来源:菜肴屋 阅读:1.74W 次
用料
盐 | 克 |
黑胡椒 | 1勺 |
对虾 | 3只 |
大蒜 | 4瓣 |
小米辣 | 1只 |
奶酪碎 | 一丢丢 |
空气炸锅版烤大红虾的做法
大蒜切碎 加小米辣 一丢丢奶酪拌匀备用
大虾对半刨开摆好 加一点点盐 胡椒
空气炸锅预热三分钟
虾送进去 180度烤三分钟
撒上蒜粒混合物 180度烤五分钟出锅装盘 撒一点点香葱粒调颜色 搞定~
小贴士
秉承低油低脂低卡路里原则,这次道菜热量不到200kcal. 我配了份菜花版的伪“什锦炒饭” 一顿400卡午饭搞定啦 主要是 它好吃啊亲
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