减肥也能吃的玉米片 无糖无油很好吃😊
来源：菜肴屋 阅读：1.8W 次
减肥从来就不是速成的事情，解馋对于长期减肥来讲实在必不可少。
玉米片吃的没有负担还能恍惚间居然还一种吃薯片的快感，大脑分泌的多巴胺是快乐呀！
用料
| 玉米面粉 | 看你想做多少 |
| 低筋面粉 | 多放少放看你心情 （主要是方便面团成型） |
| 孜然粉 | 调味 |
| 黑胡椒 | 调味 |
| 盐 | 调味 |
减肥也能吃的玉米片 无糖无油很好吃😊的做法
面粉加水揉成团，必须要擀成薄片！！
手残的可以直接将薄片撕成小块
烤箱160度烤他！
表面出现金黄色就好了
我习惯于调料像撒方便面一样洒在玉米片上 主要是方便![减肥也能吃的玉米片 无糖无油很好吃😊的做法步骤图 第2张]( "减肥也能吃的玉米片 无糖无油很好吃😊的做法步骤图 第2张")
带上班吃啦
![减肥也能吃的玉米片 无糖无油很好吃😊的做法步骤图 第3张]( "减肥也能吃的玉米片 无糖无油很好吃😊的做法步骤图 第3张")
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