宝宝鸡肉粥
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8个月以上宝宝可以吃的粥
小宝宝可以切碎点
用料
鸡胸肉 | 适量 |
胡萝卜 | 一小段 |
西兰花 | 一朵 |
白粥 | 一碗 |
宝宝鸡肉粥的做法
西兰花用盐水泡10分钟
胡萝卜切块
鸡肉切块,加姜焯水
西兰花胡萝卜煮水
都切碎
锅里倒核桃油
倒入胡萝卜翻炒
再倒入鸡肉翻炒
炒熟了下提前煮好的白粥
最后加西兰花煮一分钟就可以了
一岁以上宝宝可以下点盐调味
辅食交流V: nakunkun
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