宝宝辅食:嫩煎鸡胸肉

参考月龄:12+

用料  

宝宝辅食:嫩煎鸡胸肉的做法  

1. 一个鸡胸肉 横切成两片

2. 用刀背轻轻拍松  可以更入味

3. 倒入宝宝酱油 淀粉 搅拌均匀

4. 腌制半小时以上

5. 起锅倒油  放入鸡胸肉

6. 煎制两面定型上色后 倒入没过一半的清水

7. 收干汤汁即可

8. 出锅撒上黑芝麻海苔粉提味

9. 超级嫩  非常好吃
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