宝宝餐-番茄味土豆条

我家宝宝喜欢吃薯条，可是快餐店的薯条毕竟是油炸的，不健康，于是我便自创了--番茄酱炖土豆条，营养美味又健康，宝宝每次都吃很多～
不知道给自家宝宝做什么吃的宝爸宝妈们可以试试哦！
我推荐给朋友试了试，她家一岁3个月的宝宝也超爱吃，而且土豆条可以练习宝宝的抓握能力
（如果你觉得给宝宝吃番茄酱不好，那也可以将西红柿炒出汁代替番茄酱，加点点白糖，味道也是非常好的！）

用料  

宝宝餐-番茄味土豆条的做法  

1. 2/3根胡萝卜切条备用

2. 一个土豆切条清水洗两边，最后放在筐筐里控水，备用

3. 锅中加入植物油，油热后加入番茄酱，翻遍

4. 倒入胡萝卜条翻炒

5. 倒入洗好的土豆条翻遍

6. 翻炒均匀

7. 加入2克（约一勺）盐，
   （如果宝宝一到两岁可以不加盐）

8. 加入适量水，盖上锅盖炖（因为给宝宝吃所以可以多炖一会，自己用筷子夹出一块尝尝，或者用筷子戳戳，能轻松戳断就可以了）

9. 熟透了后，大火收汁（就是大火把锅里的水分蒸干）

10. 出锅装盘开吃！孩子超爱的番茄味薯条！

小贴士

真的很简单，用料也超简单，炖熟了就很好吃