小小安辅食之鸡肉肠
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鸡肉含有维生素C、E等
蛋白质的含量比例较高
而且消化率高,很容易被人体吸收利用
含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类
用料
鸡胸肉 | 1块 |
白菜 | 1片 |
豌豆,胡萝卜,玉米粒 | 适量 |
核桃油 | 适量 |
小小安辅食之鸡肉肠的做法
准备好食材
将所有食材搅打成糊糊
打好成泥,放入一小勺核桃油
放入裱花袋
模具上刷上核桃油,将打好的泥挤入在模具里
水开后,上锅蒸20分钟
Q弹爽口,营养丰富
小吃货开动
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