芝麻虾皮鱼棒~宝宝辅食

今天这道辅食好吃又健脑，同时补充钙质让宝宝长高高，还能锻炼宝宝手部精细动作~

用料  

芝麻虾皮鱼棒~宝宝辅食的做法  

1. 准备食材：蛋黄1个、三文鱼35克、玉米淀粉8克、黑芝麻适量、萌萌小脆虾5克。

2. 将三文鱼切成小条。

3. 将零食虾皮放入保鲜袋中，用擀面杖碾压成碎末。

4. 倒入碗中备用。

5. 接着加入黑芝麻混合均匀。

6. 先将三文鱼条放入玉米淀粉中，裹匀。

7. 接着放入蛋黄液中，粘满。

8. 最后用虾皮和黑芝麻包裹住三文鱼条。

9. 锅中刷少许植物油，将三文鱼条一起放入锅中煎至熟透。

10. 三文鱼本身很容易熟，鱼条变成金黄色，成型之后就差不多能熟透了。这样煎出的鱼条非常嫩哟~宝宝直接就能用手抓着吃啦，超级鲜香~

小贴士

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？
思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！