自制果蔬溶豆酸奶溶豆宝宝辅食零食

小小的果蔬溶豆开罐即食。是一款可锻炼宝宝抓握能力的手指食物；也可温水冲泡淡淡的果味和奶味让宝宝从此爱上喝水。更可以搭配酸奶、牛奶，米糊等做出颜色艳丽造型独特的宝宝辅食！

母婴店的酸奶溶豆添加剂太多而且也没有什么营养还很贵就一点点。
我就给毛豆买过一次，那会还很小不想让他过早接触太多有添加剂的食物，就自己动手给孩子做健康的零食。
孩子也很喜欢吃，写个菜谱分享给更多的宝妈，有什么不懂的 也可以加我。


想做代理的也可以V我
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用料  

自制果蔬溶豆酸奶溶豆宝宝辅食零食的做法  

1. 果泥➕奶粉➕玉米淀粉混合 无颗粒就行 我没有过筛果泥  是直接料理机打成泥的 因为火龙果仔可以吃的     准备裱花袋和裱花嘴

2. 蛋白跟蛋黄分开  打发蛋白的盆要保证无水无油  加入几滴柠檬汁去腥  必须是新鲜的柠檬 浓缩柠檬汁就不要用  不加的话也可以

3. 把蛋白霜打发之硬性发泡  细腻光滑  跟奶油一样  像这样的就可以

4. 取三分之一蛋白霜与混合好的果泥翻拌均匀  大概十下左右  记得是翻拌！不可以划圈  那样容易消泡 不知道怎么翻拌的可以上网查一下

5. 翻拌均匀以后倒回剩下的三分之二蛋白霜里面翻拌均匀 装入裱花袋中此时可以预热烤箱

6. 挤出形状 翻拌好的糊糊很稠的  如果稀了话就不要做了 80-90度烘烤60分钟  看自家烤箱脾气 低温烘烤 这样不上火

7. 南瓜口味的  樱花嘴  糊糊真的很稠
   南瓜泥60克蒸熟后打泥过筛 其他步骤一样

8. 红枣50克  蒸熟  可适当加一点酸奶打泥其他一样
   
   
   香蕉一根  压泥过筛 奶粉24  淀粉12  蛋白2
   
   紫薯30-35克  蒸熟以后加20克酸奶  料理机打泥 奶粉24  淀粉12  蛋白2
   
   西红柿一个    去皮以后打成汁  西红柿汁48克  奶粉24  淀粉12 蛋白2  
   
   酸奶40克   自制的 如果是市售的建议买有结块的老酸奶   奶粉24   淀粉12  蛋白2  
   
   山药40克  蒸熟以后加一点水打成泥  奶粉24  点的12  蛋白2   
   
   
   蓝莓口味最好先做成蓝莓酱  或者直接用蓝莓50克  加酸奶打成果泥  奶粉24  淀粉12  蛋白2
   
   牛油果  好多宝宝不喜欢牛油果的味道 可以加点酸奶缓冲下
   牛油果40克➕20克酸奶 打成泥  奶粉24  淀粉12  蛋白2
   
   以上所有其他的步骤参考火龙果的制作方法
   
   
   

9. 等烤箱时间到了以后就可以收豆豆喽～

10. 混合口味

11. 收豆子

12. 火龙果

小贴士

如果时间到了发现豆豆软心 不容易剥离油布 那说明还没有熟 需要在回炉烘烤10分钟左右。做好的豆豆很容易就从油布上下来的

我用过的奶粉是a2、爱他美、牛栏和雀巢能恩  其他的奶粉做不了

新手建议温度低点  时间长点  慢慢摸索

有不懂得可以加微信847637162咨询  记得备注下厨房

做好的朋友们记得交作业哦～