铁棍山药泥（无添加宝宝辅食）
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用料
铁棍山药泥（无添加宝宝辅食）的做法
手掌大小的铁棍山药一截，洗掉泥巴，不用去皮
![铁棍山药泥（无添加宝宝辅食）的做法步骤图 第2张]( "铁棍山药泥（无添加宝宝辅食）的做法步骤图 第2张")
加水没过山药
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煮到可以用筷子插进去，大概10分钟
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放凉后去皮
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掰成小块，放进搅拌杯，加热水没过山药块
![铁棍山药泥（无添加宝宝辅食）的做法步骤图 第6张]( "铁棍山药泥（无添加宝宝辅食）的做法步骤图 第6张")
用搅拌棒打成细腻的泥状
放入辅食保鲜盒冰箱冷藏
做一次可以吃三天
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小贴士
蒸或者煮的时候不用去皮哦，熟了之后一撕就好
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