宝宝辅食:茄汁牛肉青菜面
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为了给迟迟吃酸酸甜甜的面
用料
牛肉 | 40克 |
西红柿 | 1个 |
青菜 | 适量 |
宝宝辅食:茄汁牛肉青菜面的做法
① 青菜 牛肉切碎,备用
越碎越好
锅内放油,将牛肉沫放入锅中翻炒
牛肉变色后,放水冷水
煮熟牛肉沫② 今天用的是大人的面条
面条单独煮熟
准备一个西红柿🍅 去皮
(西红柿轻松去皮:西红柿🍅 下端用刀轻轻的划一个十字,然后放到开水锅里,滚几个来回就可以啦)
榨汁,用来做汤底③ 锅底放油将到番茄汁倒入锅内
加一点点清水
放入牛肉沫 面条 青菜(顺序随便)
煮沸腾
可以放一点点盐
出锅~④ 茄汁牛肉青菜面
味道酸酸甜甜的味儿~
迟迟小朋友吃的挺多的
只是吃了一身的面条
卫生都搞了蛮久[偷笑]
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