夏日清凉果汁(Whole30期间可以饮用的饮料)
来源:菜肴屋 阅读:2.07W 次
Whole30期间,糖是绝对禁止的,但炎炎夏日总会想喝些饮料的。
用料
薄荷 | 4、5片 |
橙子 | 1个 |
西柚 | 1个 |
气泡水 | 1瓶 |
夏日清凉果汁(Whole30期间可以饮用的饮料)的做法
西柚、橙子加盐浸泡洗净。半个切片,另外半个挤出汁放入瓶中(西柚略苦,不喜欢苦的少放一些)。薄荷叶洗净也放入。
倒入气泡水,完成~o(〃'▽'〃)o。
小贴士
想喝冰的可以加入冰块,不能放糖哟。但没有进行Whole30的人可以放啦,怕酸怕苦加点蜂蜜很棒,有喝碳酸饮料的感觉,但比肥宅水健康很多。
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