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夏日清凉果汁(Whole30期间可以饮用的饮料)

来源:菜肴屋 阅读:2.07W 次
夏日清凉果汁(Whole30期间可以饮用的饮料)的做法步骤图

Whole30期间,糖是绝对禁止的,但炎炎夏日总会想喝些饮料的。

用料  

薄荷 4、5片
橙子 1个
西柚 1个
气泡水 1瓶

夏日清凉果汁(Whole30期间可以饮用的饮料)的做法  

  1. 西柚、橙子加盐浸泡洗净。半个切片,另外半个挤出汁放入瓶中(西柚略苦,不喜欢苦的少放一些)。薄荷叶洗净也放入。

    夏日清凉果汁(Whole30期间可以饮用的饮料)的做法步骤图 第2张
  2. 倒入气泡水,完成~o(〃'▽'〃)o。

    夏日清凉果汁(Whole30期间可以饮用的饮料)的做法步骤图 第3张

小贴士

想喝冰的可以加入冰块,不能放糖哟。但没有进行Whole30的人可以放啦,怕酸怕苦加点蜂蜜很棒,有喝碳酸饮料的感觉,但比肥宅水健康很多。

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