่่ๆ่ถ๐
ๆฉๆฅๆถ่๏ผ่่ไธๅธ๏ผๅๆฏๆฏๅนด็ฒๅๅ็่่ๅญฃโค๏ธ
็ฒ็ฒๅซฉๅซฉ็่่๐ + ๆธ
ๆฐ้ฆ็็่ถ้ฆ๐ต
ๆฏๆฅๅคฉ็ๅฅฝๅณ้๐ธ๐ธ ๅฅๅบทๅ่ฅๅ
ป
ๅจ่่ๆ้
ฑ็ๅบ็กไธๆน่ฟ็่่ๆ่ถ๏ผ็ฑๅคง้ขๆฐ้ฒ่่็ฌๅถ่ๆ๏ผไธ่ตทๆฅ่ฏ่ฏๅ๏ฝ
็จๆ
่่ | ็บฆ250g |
ๆ ๆชฌ | ๅไธช |
็ฝ็ ็ณ/ๅฐ็ณ | 4ๅบ |
่ถๅถ๏ผๅๆฌข็่ถๅฐฑ่ก | 4ๅ ่่่ฑ่ถ+1ไธช็ปฟ่ถ่ถๅ ๏ผ่ถๅ ไผๆดๆนไพฟ |
็ๅฅถ | ๅฏ้ |
ๆฐด | ็บฆ1.2L |
่่ถ่็ญๅ ถไป่ๆorๆๅนฒ | ๅฏ้ |
่่ๆ่ถ๐็ๅๆณ
ๆฐ้ฒ่่๐ไธ็๏ผๆดๅๅป่
ๅๆๅฐๅ
ๆๆฏไธๅช่่๐ๅๆไบ8ๅฐๅ๏ผๆ่ๅคงๅฐ้ไธญ๏ผๅฏๆ นๆฎๅๅฅฝ่ช่ก่ฐๆดใ
ๆๅ ฅ็ฝ็ ็ณ๏ผๆๅ๏ผ่ ๅถ2h+๏ผไฟ้ฒ่ๅฐๅฅฝๅท่้ๅคไนOkay๏ฝ๏ผ
ๅฆๆๅๆฌขไนๅฏๅ ๅ ฅๅ ถไป่ๆor่ๆๅนฒ่ ๅฅฝๅ๏ผ่่ๆๆฑๆฐดๆๅบใ
ๆๅ ไธบๅ ็็ณๆฏ่พๅฐ๏ผๆไปฅๆฑไนไธ็ฎ็นๅซๅค๏ผๅคงๅฎถๅฏไปฅๅขๅ ็ณ้ๅๅค่ถๅถ
ๆ้็จไบ่พไธบๆธ ๆฐ็่่่ฑ่ถไธ็ปฟ่ถ
ๅฏๆฟๆขๆไปปไฝๅๆฌข็่ถๅถๅ ็จๅผๆฐด่ฟไธ้่ถๅถ๏ผๆด่ถ๏ผ
ๅๅฐ่ถๅถๅๅ ฅๅฅถ้ ไธญ๏ผๅ ๆฐด็ ฎ็ ฎ่ถ
ๅฐ่ถ็ ฎ่ณๆทฑ่ฒ๏ผๅๅบๅค็จ
ๅๅบ็ ฎๅฅฝ็่ถ๏ผ็ญๆ่ถๅถ๏ผๅฆๆๆฏ่ถๅ ็ฎๅๅๅบๅฐฑๅฅฝๅฆ๏ฝ
็ถๅ๏ผๅๅคๆ ๆชฌ็บฆๅไธช
ๆ ๆชฌๅฏไปฅๅ ็จๆๆ็ๅจๆกไธๆปไธๆป๏ผๆนไพฟๆคๆฑ
๏ผๆๆฏ็จ็ๆ ๆชฌไธค็ซฏ๏ผไธญ้ด็้จๅๅ็ๅ ็ณ่ ๅถๅฆ๏ฝ่ ๅถๅฅฝๅไนๅฏไปฅๆณก่ถๅๅฆ๏ฝๅฆๆ่ ๆ ๆชฌ๏ผๆณจๆๆ ๆชฌๅค็ฎ็จ็ๆๅ๏ผๅฐ่ ๅฅฝ็่่ๅๅ ฅๅฅถ้ ๏ผๅคง็ซ็ ฎๆฒธ
ๅๆฌข็็ๅฏไปฅๅๅ ไบ็ณ่ฝฌๅฐ็ซ๏ผๆคๅ ฅๆ ๆชฌๆฑ๏ผๆๅ
ๅฏไปฅๅ ๅ ฅๅฐๅ้ปๆฒนๅขๅ ้ฆๅณ๏ผๅฎถ้้ปๆฒน็จๅฎไบๅฐฑๆฒกๆๅ ๏ผๅชๆฏๆ้ฆๆๅ้ไธไผๆ้ปๆฒนๅณ้๏ผไธ็จๆ ๅฟ๏ผ๏ผ
ๆๅ็ญ่่้ ฑ็ฌ็ ฎๅพๆดๆต็จ ไบ๏ผๅณๅฏๅ ณ็ซ๏ผๅ ๅ ฅไนๅ็ฌ็ ฎๅฅฝ็่ถ๏ฝ
ๅฟ่ฎฐๆ็ ง๏ผ็ดๆฅๅๆไบ๏ผๆ ๅพ๐๐
ไฝๆฏๅฎถไบบ้ฝ่ฏดๅณ้ๅฏไปฅๅฆ๐๐
ๅฐ่ดดๅฃซ
โ ่ฟไธช้
ๆน้ๆ็็ณๅ ๅฐไบ๏ผๆไปฅ่ฝ็ถ็ฌ็
ฎ็่่้
ฑๆฏ็็๏ผไฝๅฒๅ
ฅ่ถๅๅณ้ๆฏ่พๆทก๏ผๅฏ้ๅฝๅคๅ ไบ็ณใ
โ ๅๆฌขๅฅถ่ถ็ๅฐๆๅๅฏไปฅๅ ๅ
ฅ็ๅฅถ๏ผ่ฟๆ ทๅฐฑๆฏ่่ๅฅถ่ถ/ๅฅถ็ปฟๅฆ๏ผ่ฆๆณจๆ๏ผๅฆๆๅ ็ๅฅถ๏ผๅฏ้ๅฝๅๅฐ็
ฎ่ถๅถๆถ็ๆฐด้๏ผๅฐ่ถ็ฌ็ๆดๆตไธไบ๏ผๅ ไธบ็ๅฅถๆฌ่บซไนๆฏๆถฒไฝ๏ผไผๅฒๆทก่ถๅณใๅฝ็ถๅ ๅฅถ็ฒไนๆฏๅฏไปฅ็ๅฆ๏ฝ
ๅธๆๅคงๅฎถๅๆฌข๐๐๐๐