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水果茶(花果茶)

来源:菜肴屋 阅读:1.92W 次
水果茶(花果茶)的做法步骤图,怎么做好吃

北京一年有三季都很干燥,肺燥易感冒,肝燥火气旺,要想平安度过就要多喝水!孩子不能喝茶又不爱喝水怎么解?老人晚上喝茶影响睡眠怎么解?男人不爱吃水果又怕缺乏营养素怎么解?女人想要养颜又怕麻烦怎么解?看过来,一起做水果茶给家人喝,润燥、美容又养眼!😉😊

用料  

苹果
柠檬
橙子
橘子
菠萝
弥猴桃
西瓜
葡萄
火龙果(白或紫)
银耳
桃胶
百合
玫瑰花
洛神花
菊花
百香果

水果茶(花果茶)的做法  

  1. 银耳、桃胶、干百合类需要提前寖泡和煮熟,其它水果直接开水泡即可,加冰糖或蜂蜜大家随意。注意颜色搭配就好😊水果茶可放的东西太多了,就不一一例举啦!我平时做都是顺手抓到什么就直接去皮切块儿扔到壶里,倒上开水加上冰糖就ok✌🍹

    水果茶(花果茶)的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 水加冰糖煮梨两分钟+红心火龙果+百香果

    水果茶(花果茶)的做法步骤图,怎么做好吃 第3张

小贴士

1.注意颜色搭配,红、黄、绿、紫…颜色岔开才好看。
2.口味搭配,有酸有甜的水果搭配起来口感才好喝

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