减脂甜品——核桃奶龟苓膏

减肥期间对甜点多少会嘴馋，但是随便一杯奶茶都要500大卡，而且也没有什么营养，一直喜欢龟苓膏，用低卡食物代替奶茶是个很好的选择哦(｡･ω･｡)ﾉ♡

用料  

减脂甜品——核桃奶龟苓膏的做法  

1. 准备一盒龟苓膏，扔掉调味包，纯龟苓膏放到杯子里~

2. 准备一包核桃牛奶，倒进杯子里

3. 搅拌一下~~~锵锵，完成~
   
   是不是超级简单，在寝室就可以做，真的很好吃，核桃奶甜甜的弥补了龟苓膏的苦涩，龟苓膏顺滑的口感像布丁一样，超级搭(●°u°●)​ 」

4. 一份热量只有229大卡哦，对于有的胃小的小仙女来说可以当一顿饭了吧，(ಡωಡ)hiahiahia

小贴士

核桃奶比较甜，热量也不算高，感觉比较合适，如果你不喜欢甜的用纯牛奶也可以，但是我觉得没有核桃奶好吃哦(*^▽^)/★*☆