宝宝辅食火龙果蕾丝蛋卷
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这个小点心适合宝宝在有点便秘的时候做给宝宝吃 火龙果本身对宝宝便秘就有很好的辅助作用
用料
| 火龙果 | 60克 |
| 低筋面粉 | 15克 |
| 山鸡蛋 | 1个 |
宝宝辅食火龙果蕾丝蛋卷的做法
食材准备如上图
![宝宝辅食火龙果蕾丝蛋卷的做法步骤图 第2张]( "宝宝辅食火龙果蕾丝蛋卷的做法步骤图 第2张")
火龙果入料理机打成汁 过程中不要加水 然后将火龙果汁倒入低筋面粉中
![宝宝辅食火龙果蕾丝蛋卷的做法步骤图 第3张]( "宝宝辅食火龙果蕾丝蛋卷的做法步骤图 第3张")
加入鸡蛋
![宝宝辅食火龙果蕾丝蛋卷的做法步骤图 第4张]( "宝宝辅食火龙果蕾丝蛋卷的做法步骤图 第4张")
搅拌成糊糊 这个时候注意 不要用筷子搅拌 因为你会发现搅拌二十分钟还是搅拌不开 需要手动打蛋器出场 搅拌这种程度就可以啦
![宝宝辅食火龙果蕾丝蛋卷的做法步骤图 第5张]( "宝宝辅食火龙果蕾丝蛋卷的做法步骤图 第5张")
然后把搅拌好的火龙果糊糊装入裱花袋
![宝宝辅食火龙果蕾丝蛋卷的做法步骤图 第6张]( "宝宝辅食火龙果蕾丝蛋卷的做法步骤图 第6张")
不粘锅开最小火 不需要加油 把裱花袋剪一个牙签头大小的孔 快速在不粘锅内画成网格状
![宝宝辅食火龙果蕾丝蛋卷的做法步骤图 第7张]( "宝宝辅食火龙果蕾丝蛋卷的做法步骤图 第7张")
一面煎好好翻面 稍微煎个2分钟就熟透了
![宝宝辅食火龙果蕾丝蛋卷的做法步骤图 第8张]( "宝宝辅食火龙果蕾丝蛋卷的做法步骤图 第8张")
这个时候拿刮刀和架子将火龙果网格卷起来就可以出锅啦
![宝宝辅食火龙果蕾丝蛋卷的做法步骤图 第9张]( "宝宝辅食火龙果蕾丝蛋卷的做法步骤图 第9张")
然后拿给宝宝吃 直接上手 五分钟一个
![宝宝辅食火龙果蕾丝蛋卷的做法步骤图 第10张]( "宝宝辅食火龙果蕾丝蛋卷的做法步骤图 第10张")
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