减肥,不到饭点,饿了。
用料
微波炉~蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法
两棵菠菜,增加蒸蛋的口感。
鸡蛋打散,一点虾皮(不用加盐了),最后加入菠菜碎。(忘记拍照片了)
微波炉,高火叮4分钟,大家根据自己家的微波炉调整。这个比水蒸的节约时间。加入几滴香油,味道很不错。