酸奶贝果
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空气炸锅
用料
普通面粉 | 80克 |
纯甄酸奶 | 70克 |
泡打粉 | 5克 |
盐 | 1克 |
酸奶贝果的做法
所有材料混合搅拌,一分为二,揉成圆面团。中间戳洞。表面可以刷牛奶或者蛋黄,或者清水撒一层白糖,我刷了牛奶。可以不刷
空气炸锅180度,20分钟就好了。洞洞一定要弄的大一点,不然就会和我的一样。
小贴士
一个贝果178千卡。盐也可以不放。用无糖酸奶热量更低
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