空气炸锅麦乐鸡块
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分享用空气炸锅做麦乐鸡块
自己做的麦乐鸡块给小朋友吃更放心
低脂、0⃣️油、饱腹,减脂期的小伙伴们也是不错的选择。
用料
鸡胸肉1 | 块 |
鸡蛋1 | 个 |
生抽1 | 勺 |
黑胡椒1 | 勺 |
盐5 | 克 |
土豆1 | 个 |
蚝油1 | 勺 |
空气炸锅麦乐鸡块的做法
土豆蒸熟搅拌成泥状,鸡胸脯肉用搅拌机搅成泥,将土豆泥、鸡胸脯肉、鸡蛋均匀搅拌
蚝油、生抽、胡椒各一勺和适当的盐放入以上材料中再次搅拌均匀
分成小块状备用空气炸锅180度10分钟后翻面200度炸5分钟即可出锅。
小贴士
还是注意空气炸锅的温度
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