无国界剩菜三明治合辑(不断更新)
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打算做个三明治菜谱合辑,利用餐桌上剩下的,冰箱里随手可得的食材。
它就是个快手简便、营养均衡的理念。
打底的面包,大都是平时依照各种食谱做来囤着的,阿青是个恨不得每天撸一只吐司的小疯子(大疯狂的大有人在,此处仰视大神)。
你萌可以买喜欢的面包做,只要别盯着奶香浓郁的高糖面包就好,各色杂粮的都试试。
也可以用自己做的面包,面包机做的面包,都会很美味,此处很随意。
三明治所需食材最宜品种多多而份量少少,餐桌边角料就很赞。
你萌可以采择一点点灵感,根据自己手边的食材发挥呀。比如食谱中用了烤鸡,你萌有炒鸡块又有何不可。食谱中用了烤牛肉,你萌有卤牛腱没准更棒。
当然也欢迎珍之重之,当作正式食谱按方抓药,我们切磋琢磨。
用料
面包等谷物 | |
维生素丰富的果蔬 | |
鱼虾蟹肉蛋等动物蛋白 | |
坚果果干 | |
酱汁 |
无国界剩菜三明治合辑(不断更新)的做法
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