快手蛋吐司
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3分钟搞定一切，保障上班前的好心情，多用于周一
用料
| 鸡蛋 | 1枚 |
| 全麦面包片 | 2片 |
| 西红柿 | 半只 |
| 方火腿 | 1~2片 |
| 酸黄瓜 | 1根 |
快手蛋吐司的做法
取出吐司，打散鸡蛋，小火热平底不粘锅，用时40秒
将一片吐司放进蛋液中，双面吸饱蛋液，用时10秒
将吐司放进热的平底不粘锅，小火焙烤，40秒
将另一片吐司铺好，切好西红柿，将锅内吐司翻面，再烘焙40秒
火腿，酸黄瓜，西红柿铺好，锅内吐司取出放置最上层，中间切开，大功告成，用时20秒，还剩余30秒可倒酸奶，摆盘。
小贴士
切记小火
切记平底不粘锅
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