💯元气早餐|低卡好吃的爆浆蓝莓乳酪吐司
来源：菜肴屋 阅读：7.04K 次
分享最近hen🔥的一款吐司新吃法—蓝莓乳酪吐司～无糖无油，做起来也超级简单，吃起来外脆内软，有着吃蛋挞的口感，蓝莓酸酸甜甜还会爆浆，真的好吃到上头…
用料
| 吐司 | 2片 |
| 无糖酸奶 | 150g |
| 蛋黄 | 1个 |
| 蓝莓 | 适量 |
💯元气早餐|低卡好吃的爆浆蓝莓乳酪吐司的做法
准备材料
![💯元气早餐|低卡好吃的爆浆蓝莓乳酪吐司的做法步骤图 第2张]( "💯元气早餐|低卡好吃的爆浆蓝莓乳酪吐司的做法步骤图 第2张")
碗里倒入酸奶，加入一颗蛋黄，搅拌均匀。
将酸奶糊涂抹在吐司上，摆上大颗的蓝莓，烤箱200度烤15—20分钟左右就可以了。![💯元气早餐|低卡好吃的爆浆蓝莓乳酪吐司的做法步骤图 第3张]( "💯元气早餐|低卡好吃的爆浆蓝莓乳酪吐司的做法步骤图 第3张")
具体根据自己烤箱脾气来，我弄的酸奶糊比较厚就多烤了一会
![💯元气早餐|低卡好吃的爆浆蓝莓乳酪吐司的做法步骤图 第4张]( "💯元气早餐|低卡好吃的爆浆蓝莓乳酪吐司的做法步骤图 第4张")
超好吃，赶紧来解锁吧！
![💯元气早餐|低卡好吃的爆浆蓝莓乳酪吐司的做法步骤图 第5张]( "💯元气早餐|低卡好吃的爆浆蓝莓乳酪吐司的做法步骤图 第5张")
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