这款花环酥饼正适合貌美如花的你

美貌的花环烘蛋饼，五颜六色的蔬菜，金黄，酥脆的花环外形，还有一颗恰到好处的烘蛋。

肉，蛋，蔬菜，碳水都已就位，你还在等什么。

用料  

这款花环酥饼正适合貌美如花的你的做法  

1. 将青椒，胡萝卜，火腿切丁，玉米粒若干备好，

2. 预热烤箱，200度

3. 手抓饼从冷冻室取出，撕去外皮

4. 两面撒面粉防粘，待回温

5. 饼皮变软后将食材平铺饼皮

6. 从下到上卷起，并按压使其变长

7. 接缝处朝上，顶端留一段，切成三条

8. 像编辫子一样，编起来

9. 首尾相连呈花环状

10. 放到油纸上，表面刷一层全蛋液

11. 将鸡蛋打入花环中，放入托盘

12. 送入预热好的烤箱，200度，中上层，13分钟

13. 取出来，切开享用吧
    
    外皮酥酥脆脆，内里内容丰富，色泽鲜艳

小贴士

1、夏季，手抓饼提前五分钟取出就可以使用

2、手抓饼两面撒面粉防粘

3、将接缝朝上编辫子，会凸显不同颜色的食材，使花环更好看