西红柿,香蕉,菠萝汁。
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老年人。口味酸功效缓解疲劳。这款果蔬汁能促进老年人肠道蠕动。排出体内毒素,其中西红柿有减肥瘦身,消除疲劳,提高对蛋白质的消化等功能。香蕉可以润肠通便,凤梨可以开胃消食。
用料
西红柿80克,香蕉70克,去皮菠萝65克,蜂蜜20克。 | |
西红柿,香蕉,菠萝汁。的做法
香蕉去皮切段,西红柿切块。菠萝切块。放入榨汁杯中。
加入适量凉开水榨汁30秒左右。
倒出果汁,淋入蜂蜜即可。
小贴士
凉开水没过水果即可,不要加太多,以免影响口感。
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