破壁机玉米藜麦汁

藜麦的蛋白质、矿物质、氨基酸、纤维素、维生素等微量元素含量高于普通食物。具有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、调节免疫和内分泌、提高机体应激能力等功效。玉米的好处更是多多，这个大家都熟悉我就不多说啦😘

用料  

破壁机玉米藜麦汁的做法  

1. 新鲜玉米，借助工具帮忙取下玉米粒200克。另准备藜麦30克。

2. 倒入清水至水位800毫升，依照个人口味加入适量冰糖。

3. 选择浓汤模式。

4. 工作中…

5. 2杯浓香营养的玉米藜麦汁就ok啦！