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我的变美食谱记录

来源：菜肴屋 阅读：2.59W 次
我的变美食谱记录的做法步骤图，怎么做好吃

2022年3月14日开始记录哦 初始体重141.2

用料  

培根 2片
鸡蛋 2个
西柚 1.5个

我的变美食谱记录的做法  

  1. 早餐是固定的

    我的变美食谱记录的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 午餐 半个西柚➕肉➕沙拉

    我的变美食谱记录的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 晚餐  半个西柚 鱼 清炒蔬菜或沙拉

    我的变美食谱记录的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

小贴士

不能摄入糖和碳水 其他没限制 每天2000➕水

本文链接：https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/lng3nx.html
#美食 #我的变美食谱记录 #好吃
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