大嫚爱厨房
来源：菜肴屋 阅读：1.84W 次
我家大宝偏爱肉食，就想改变一下她挑食的习惯。为了让她多补充一些维生素及微量元素，食入的营养更均衡一些，特意做这道菜！食材简单，制作方便！营养丰富！特别适合挑食的宝宝！
用料
| 黄瓜一根，鸡蛋两个，火腿肠一根，胡萝卜一根，豆芽适量，葱一棵，姜适量 |
大嫚爱厨房的做法
准备食材，（拍照时忘记了放黄瓜😣）
![大嫚爱厨房的做法步骤图，大嫚爱厨房怎么做好吃 第2张]( "大嫚爱厨房的做法步骤图，大嫚爱厨房怎么做好吃 第2张")
鸡蛋摊饼，切丝备用。其他食材全部切丝备用！
![大嫚爱厨房的做法步骤图，大嫚爱厨房怎么做好吃 第3张]( "大嫚爱厨房的做法步骤图，大嫚爱厨房怎么做好吃 第3张")
锅烧热，放入适量底油加热，先放葱姜煸出香味，加入胡萝卜煸炒，再放豆芽，黄瓜，最后放火腿，鸡蛋煸炒一下就好了！
![大嫚爱厨房的做法步骤图，大嫚爱厨房怎么做好吃 第4张]( "大嫚爱厨房的做法步骤图，大嫚爱厨房怎么做好吃 第4张")
色香味俱全的菜出锅咯😄
![大嫚爱厨房的做法步骤图，大嫚爱厨房怎么做好吃 第5张]( "大嫚爱厨房的做法步骤图，大嫚爱厨房怎么做好吃 第5张")
小贴士
1.煸炒的火候，一定要掌握好！不要炒的时间太长，容易营养流失！ 2.食材可以自由搭配！
大家都在看
最近更新