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和風スペアリブ

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和風スペアリブ的做法步骤图,怎么做好吃

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ピリッと辛みの効いた醤油ベースの煮込み。大根がスペアリブの旨みをすってさらにおいしく仕上がります。

用料  

豚スペアリブ 600g
大根 500g
干しシイタケ 4枚(15g)
赤唐辛子 1本
生姜 1片(10g)
サラダ油 大さじ1/2
だし汁 700ml
砂糖 大さじ3
醤油 大さじ4
大さじ2

和風スペアリブ的做法  

  1. 大根は皮をむいて2cmの厚さの半月切り、干しシイタケは水で戻して軸を取る。赤唐辛子はヘタを取って種を取り、生姜は薄切りにする。

  2. 調理鍋にサラダ油を入れて熱し、スペアリブを全面焼き色がつくまでころがしながら焼き、バットに取り出す。

  3. 大根を入れて油をなじませ、(2)のスペアリブ、干しシイタケ、赤唐辛子、生姜の薄切りを入れ、だし汁を加えて強火にかける。沸騰してきたらアクを取り、砂糖を加えて蓋をし、弱火で5分加熱する。

  4. 保温容器に入れて15分保温。大根が透き通ってきたら再び火にかけ、醤油、酒を加えて蓋をし、弱火で5分加熱する。保温容器に入れて40分保温。

  5. スペアリブがやわらかくなったら、再び火にかけて煮汁を少し煮詰め、器に盛り付ける。

小贴士

459kcal/1人分
材料(4人分)

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